ビタミンAを補充することが光老化を抑制するカギ
ビタミンAを補充することが光老化を抑制するカギとも言われています。
皮膚組織には紫外線をある程度防御する機能があり、日本人の肌ではメラニン色素とビタミンＡがその主役を担っています。
ビタミンＡは、皮膚の中では「パルミチン酸レチノール」と呼ばれる化合物となって広く分布しており、紫外線を吸収してくれます。
また、表皮内にあるメラノサイトやケラチノサイトのＤＮＡダメージを修復し、メラニン色素の過剰産生を抑え、ターンオーバーを正常化することにより、シミを改善します。
そして、線維芽細胞のＤＮＡに作用し、エラスチンやコラーゲンの生成を促進させて弾力性と保湿力のある肌を作り、シワ・タルミを改善します。
さらに、毛細血管の血液循環をよくする作用も確認されています。これらのことから、ビタミンＡは光老化を抑制するアンチエイジングには欠かせない成分だと分かります。
ちなみに、ビタミンAが含まれる化粧品は、エンビロンがあります。
エンビロンは特に正しく使う必要があるので、初めての人はお近くの美容クリニックへご相談されることをオススメします。
ビタミンＡの補充方法は、食事やサプリメントによって取り入れても、基礎化粧品で直接肌から取り入れても構いません。
この時、ビタミンＣやポリフェノール類などの抗酸化作用の強い成分を同時に取り入れると、さらに効果が上がります。
ビタミンＡの安全性は数々の学術論文により認められています。
ただし、化学的に不安定な化合物（化学変化が起こりやすい）という側面もあり、常温ではすぐに劣化してしまいます。
劣化したビタミンＡは皮膚を傷めてしまう可能性があるので、保管には十分気をつけ、変色したものの使用は避けてください。
以上、光老化対策のおはなしでした！
シミを改善するにはビタミンAも重要ってことですね！
ルミキシルには、ビタミンAは配合されていません。もしビタミンAの化粧品をお探しなら「エンビロン」という選択肢もあることをご紹介致します！